怎么掉了这么多，太难了 怎么掉了这么多，太难了？这或许是很多人最近的心声，特别是在尝试各种方法、投入大量精力和时间之后，看到的却是自己辛苦努力的成果不断消失。体重反复波动、成绩看似努力却停滞不前、网站流量难以提升，甚至在工作中投入越来越多，回报却没有想象中的那么大。大家是不是也在问：我怎么这么努力，结果怎么掉得这么快，甚至都看不到希望...

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